UKS KSBad w ramach Budżetu Obywatelskiego 2020
realizuje projekt lokalny "Zdrowy kręgosłup"
.....
Od 22 lipca 2020 r. zaległe zajęcia będą prowadzone w formie zamieszczania filmów
z zakresu ćwiczeń na portalu społecznościowym www.facebook.com
Grupa "Zdrowy kręgosłup":
poniedziałki - godz. 20.00-21.00 , środy - godz. 20.00-21.00 , piątki - godz. 20.00-21.00
Ogólne warunki :
* Projekt będzie realizowany w okresie:
styczeń-czerwiec oraz wrzesień-grudzień 2020 r.
* Rozpoczęcie planujemy od 20 stycznia 2020 r.
* Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu:
poniedziałki w godz. 20.30-21.30
* Miejsce zajęć to:
Szkoła Podstawowa nr 130, os. Oświecenia 30 w Krakowie.
* Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest to, że uczestnik jest osobą
dorosłą i mieszkańcem Dzielnicy XV.
* Celem projektu jest pobudzenie aktywności fizycznej mieszkańców
Dzielnicy XV Mistrzejowice, w szczególności tych którzy chcą poprawić
swój stan fizyczny i zdrowotny poprzez ćwiczenia gimnastyczne.
Projekt dotyczy grupowych zajęć sportowo-rekreacyjnych dla osób
dorosłych, zarówno kobiet jak i mężczyzn, ze szczególnym
uwzględnieniem ćwiczeń wzmacniających i rozciągających mięśnie
kręgosłupa.
* Zajęcia dla uczestników są bezpłatne.
Osoby zainteresowane proszę o kontakt:
e-mail: ksbad@ksbad.pl lub bezpośrednio przed zajęciami.
